?

Log in

Категории целей
 vigil_diur - (mriswiz_yada)
 
10:24 11.08.2010
 
 
Яда Зеани в последней инкарнации - Мрисвиза posting in Айгейт
Источник: http://emelushka.livejournal.com/413845.html


Цели бывают стратегические, тактические и оперативные. Стратегическая цель - это тот глобальный результат, который хочется получить. Как правило, для достижения этого глобального результата нужно добиться каких-то стоящих на пути к нему тактических целей, ну а оперативные - это то, что нужно сделать что называется "здесь и сейчас".

Положим, у нас есть стратегическая цель - весить столько-то кг к такому-то времени. В качестве тактических целей выбрано: посещать спортзал с такими-то занятиями столько-то раз в неделю и научиться есть не больше стольких-то калорий с соблюдением соотношения БЖУ. Тогда оперативными целями станут: найти подходящий спортзал, убедиться в наличии формы и обуви, купить абонемент, поднять себя из кресла и дойти до зала :) А также: найти программку, позволяющую без проблем учитывать дневной рацион, обзавестись кухонными весами, покупать продукты, обеспечивающие нужные питательные вещества, взвешивать и фиксировать. И если вся иерархия целей выстроена правильно, результат становится реально достижимым (при условии движения к цели, а не мечтаний на диване)
 
    Ответить - Поделиться.Ссылка
 

 
 
 
Основы  
  Что такое Бессонье?
~~~~~~~~~
Почему Бессонье - ложь?

~~~~~~~~~
Литература

~~~~~~~~~
Мы на ВКонтакте
 
Навигация  
  Дальше
Раньше
 


О странник, зачем Тебе это? Тебя плохо кормят, мало поят, Тебе не дают развлекаться? Твоя работа скучна и напрасна? Этого не исправить в доме Бессонья.

О странник, твоя душа терзаема ненавистью, вожделением, жаждой чего-то такого, что за гранью? Нет этого в доме Бессонья.

Ищешь вдохновения, радости, счастья, покоя? Нету их в доме Бессонья. Чем плоха жизнь Твоя? Зачем Тебе что-то менять? Нет в Бессонье другой жизни. В Бессонье есть только Бессонье.


  Powered by
LiveJournal.com